co jest

a co jest złego w ziemniakach? "Wzrost 180 + coś, ponieważ ostatnio dawno w szkole nie było mierzenia. " %-) To musisz poprosić Panią, żeby Cie zmierzyla };-) http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html

Co jest kurczaki ? %-)

[...] Kcal, czy za małe ciężary/aktywność fizyczna ? Nie wiem, waga mi stoi w miejscu a to już 3 tyg mija. Chyba się zaraz wnerwie i pójdę jakiś spalacz i bcaa kupić. Nie wiem co jest nie tak, a największe spadki wagi odnotowywałem spożywając ok 2100-2300 kcal zrzut Treningowy i żywieniowy z wczoraj [...]

Otreby pszenne to syf, a co jest zlego w mleku? :o

Otreby pszenne to syf, a co jest zlego w mleku? :o Dlaczego niby otręby to syf? Mleko do placków? Coś pyerdolisz głupoty...

moim zdaniem wóz albo przewóz - zastanów się co jest ważniejsze - zawsze możesz pić cole, prawdziwi kumple zrozumieją, tym bardziej jeżeli jedziesz na aptecznym cyklu, powiedzmy że zdrowotnie

I przysiad to ma być cały trening nóg? Co jest priorytetem, SW czy siłownia?

Ten kto CI doradzal bialka na pewno nie mial na mysli konkretnie prochu tylko jakies jedzenie co jest zrodlem bialka np. jajka Zmiejsz owsianych do 50 g i tyle. W innym posilku zwieksz zrodlo wegli bedzie ok

ale co jest bardziej czaso chłonne?;)

Co jest z tą galą.

A mniej więcej co jest kiepskie? Wszystko, jakiś dzień, jakieś ćwiczenie ?

[...] jeszcze rozpiętki na leciutkich hantlach, poszło z 30 powtórzeń, trochę za słaby ciężar metody progresji i regresji są bardzo fajnymi metodami i proponuję spróbować je każdemu, bardzo fajnie czuć prace klaty i tricepsów mimo że poleciała mi dość mocno siła w klacie, wytrzymałość poszła delikatnie do góry co jest jakimś małym pocieszeniem

Witam, trenuje piłke nożna 3 x w tygodniu, cwicze na silowni juz rok, ale ostatnio duzo sie dowiadywalem i chcialem was zapytac o zdanie, czy dobrym rozwiązaniem bylo by wrpwoadzenie treningu crossfit zamiast silowni zeby zwiekszyc wytrzymalosc i dynamike ? Zależy co jest twoim priorytetem.

Co jest koksy ? :D Od 2 miesięcy jem warzywa aby 2 razy w tygodniu i powiem Wam, że bardzo fajnie sie czuje z czyms takim :)

wiem co jest napisane, aczkolwiek wolałem sie upewnic.

co jest

a gdybys chodził poniedziałek wtorek i piątek ? a czemu nie chodzisz na najbardziej hardcorową? :D zrób fotki, ale nie spodziewaj sie za dużo. jeśli chodzi o jedzenie, to musisz patrzeć na siebie jak reagujesz. jak Cie zalewa to troche mniej weglowodanów, albo w innych porach. jak patrzysz na fotki, i na to co jest teraz to zalało Cie troche ?

to ze stosujesz diete i ćwiczysz nic nam nie mówi - przejrzyj regulamin i inne tematy w dziale, tam masz napisane co jest wymagane tutaj.

Dlatego chce to skonczyc za pare tygodni. Nadal jednak mam jakos progres i z pasa ucieka. Mam wielka nadzieje w koncu rozbujac metabolizm jak czlowiek na masie i wlasnie po tej masie zrobic jak mowisz - porzadnie. Teraz to takie chuy wie co jest, rekomp powiedzmy.

[...] lepsze nabicie, powiększone zdolności wysiłkowe. Bywało, że trenowałem przy małej ilości jedzenia; weglowodanów, mimo wszystko uczucie pompy było mocno odczuwalne co jest wielkim plusem. Polecam wszystkim osobom, które są na redukcji a cenią sobie pompe na treningu, NO Active na pewno sprawi, że trening będzie o wiele przyjemniejszy. [...]